Pour 2022, nous proposons des formations d’introduction à l’ACT ou Thérapie d’Acceptation et d’Engagement
- Formation à distance: cette formation très complète permet d’aborder les principes et outils essentiels de l’ACT à travers de nombreux exercices pratiques et une présentation du cadre théorique associé.
Introduction
ACT est une thérapie basée sur la Pleine Conscience qui fait l’objet d’un nombre croissant d’études cliniques dans le monde et qui a démontré sont efficacité sur de nombreuses pathologies mais aussi dans des domaines variés comme la performance sportive et le coaching de vie en général.
L’un de ses apports principaux par rapport notamment à la Pleine Conscience type MBSR est qu’elle est résolument orientée vers l’action. L’efficacité de l’approche étant évaluée par la capacité recouvrée des patients ou pratiquants à engager des actions en direction de leurs valeurs, c’est à dire de ce qui est important dans leur vie. Cette action en direction de ses valeurs permet une vie épanouie et ouverte.
Un autre apport original et très efficace est d’apporter à la Pleine Conscience de nombreux outils non méditatifs, applicables par tous rapidement et quelque soit le contexte.
A qui est destiné cette formation ?
Cette formation est destinée tout à la fois:
- aux thérapeutes ou futur thérapeutes qui veulent intégrer l’ACT ou une approche basée sur le Pleine Conscience dans leur pratique, que ce soit en direction de leur patient ou pour eux-même, afin
- d’améliorer la qualité de leurs relations thérapeutiques (la formation permet aussi un partage d’expériences « cliniques »)
- de disposer des outils de base pour accompagner les patients dans les premières étapes du processus thérapeutique ACT.
- aux particuliers qui souhaitent découvrir ou approfondir une approche basée sur la Pleine Conscience pour acquérir de nouveaux outils concrets utilisables au quotidien afin des les aider à développer leur potentiel d’action en direction de ce qui est important dans leur vie
Dates
La formation se déroule désormais à distance et vous pouvez la démarrer à tout moment.
Je vous propose de visionner cette conférence de présentation de l’ACT. A la fin de la présentation la formation ACT est présentée.
Pour voir la conférence de présentation: visionner l’introduction à l’ACT
Pour prendre RDV et parler de votre participation: je prends RDV
Au plaisir,
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